15 STYCZNIA MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ POSTANOWIEŃ NOWOROCZNYCH

Zabierzemy Cię w podróż do Twojego celu!

 

PROGRAM NASZEJ WYPRAWY:

* Aż 10 godzin zajęć FITNESS! Sprawdź co przygotowaliśmy i zapisz się już teraz!
bit.ly/zajecia-fitness-GLC

* 9.00 – 11.30 – konsultacje z dietetykiem

* 9.00 – 14.00 – konsultacje z trenerem

* 10.00 – 20.00 – owocowa sauna

* 12.00 – 12.30 – warsztaty z taekwon-do (sala cross)

* 15.30 – 17.30 – warsztaty „Od marzeń do celów”, czyli tworzenie mapy marzeń i znalezienie motywacji do jej realizacji

Warsztat poprowadzi Marta Bukowska – socjolog, coach, doradca psychospołeczny. Zapisy!

Wpadnij koniecznie, pozwól przenieść się w podróż, zainspiruj się!

Mile spędzony czas gwarantowany!

 

ZABIERAMY CIĘ W PODRÓŻ DO TWOJEGO CELU!

Dołącz do naszej wyprawy!

Określ swój cel i razem z nami opracuj plan działania. Wspólnie będziemy monitorować postępy. Najlepsze wyniki i najwytrwalsze osoby nagrodzimy!

 

1. Podejmij decyzję o zmianie. Zgłoś się do nas do dnia 13 stycznia.
2. Pomiarów startowych dokonamy 15 stycznia (pomiary, analiza składu ciała i ustalenie celu). Na ich wykonanie umówimy Cię indywidualnie z trenerem personalnym oraz dietetykiem.
3. Otrzymasz MAPĘ PODRÓŻY, która zawiera stacje – listę wskazówek od ekspertów (trener, dietetyk), które przybliżą Cię do szczytu.
4. W trakcie wyprawy odbędziemy comiesięcznie spotkania, podczas których dokonamy ponownych pomiarów, ustalimy trasę dalszej podróży.
5. Na mecie (13 kwietnia) dokonamy ostatecznych pomiarów, podsumowań i wręczymy nagrody!

 

 

WSTĘP WOLNY, ALE ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!

Obowiązują zapisy w recepcji klubu lub mailowo na adres: banino@goodluckclub.pl